挥毫泼墨勤练习，修身养性书人生。11月22日上午，烟台市“五为”志愿服务系列活动之“桑榆助学”志愿服务活动在烟台市芝罘岛街道西海岸社区举行。活动中，志愿者们通过开设特色诗词、书法课堂，丰富社区百姓的精神文化生活，让老年人老有所为、老有所学、老有所乐。

今年66岁的西海岸社区居民孙德胜在书法室里挥毫泼墨，他从小就喜欢写字，而且写得一手好钢笔字。退休以后，孙德胜没找到什么特别的爱好，而且许多人说钢笔字和毛笔字是相通的，于是他从今年7月份开始学习毛笔书法，练的是颜体。

孙振民(左二)在指导孙德胜(左三)练习书法。

“平时都是在家照着字帖临摹，听说社区里开设‘桑榆诗词讲堂’，除了教诗词，也有书法老师，我特意过来看看。”孙德胜说， “没成想，来了之后老师就让我先写字看一看。”

“这一笔要加一点力道，粗一些。”孙德胜一笔一画认真书写中，一旁的烟台市书法家协会副主席孙振民不断对他进行指导。

“下笔的力度方面我还要多揣摩，今天收获很多。”孙德胜说，书法家现场指导并提了很多建议，他回家之后会勤加练习。

孙振民称，老年人学习书法，好处多多，不仅丰富晚年生活，还可以帮助调节身体气息、活跃大脑思维，由内而外彰显精气神儿!但学习书法也不是一蹴而就的事情，需要找到其中的乐趣，并坚持不懈地练习，才能有所成。

“今天参加志愿活动，最大的感触就是，社区百姓求知的热情很高，对诗词、书法等传统文化很是喜爱，”孙振民说：“桑榆助学”志愿服务活动的开展以及“桑榆诗词讲堂”的开设，为社区老年人搭建了一个互动平台，既能修身养性、陶冶情操，更能让老年人结识到更多志趣相投的朋友，共同感受传统文化的魅力。

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