日前，双桥经开区人民医院联合通桥卫生院开展“健康梦想课堂进校园”主题活动。双桥经开区人民医院精神科主治医师蒋世新、通桥卫生院主管护师刘翠然走进重庆电信职业学院，为该院师生带来了一场心理健康与疾病预防专题讲座。

大学生心理关爱讲座

讲座现场，蒋世新通过“压力测试手指操”开启互动教学，结合临床案例解析当代大学生常见的情绪困扰。针对学业焦虑、人际交往、职业规划等热点问题，系统讲解了抑郁情绪识别、自我调节四步法等实用技巧。“当情绪低潮持续两周以上，可以尝试‘五感安抚法’——闻喜欢的香气、听舒缓音乐、触摸柔软织物……”

艾滋病预防知识宣传讲座

刘翠然通过触屏互动问答揭晓防艾知识盲区，用仿真模型展示安全防护措施。重点讲解了HIV病毒传播的“三个必要条件”，破除“日常接触传播”等认知误区。结合校园生活场景，警示不安全性行为、非法医美等潜在风险，并现场指导艾滋病自检试剂使用方法。

活动现场为每位学生发放了心理健康自评量表，医院也将开通“青春护航”24小时心理援助专线。

据介绍，双桥经开区人民医院后续将联合高校建立“心理健康驿站”，定期开展团体辅导、沙盘治疗等特色服务。该院公共卫生科负责人表示：“我们计划将健康课堂拓展至辖区所有高校，通过医校联动构建全周期健康守护体系。”

双桥经开区人民医院负责人表示，本次讲座通过理论讲解、情景模拟、互动体验等方式，有效提升了大学生心理健康素养与疾病防范意识。参与学生纷纷表示，这种“理论+实操”的科普形式让医学知识变得鲜活易懂。(余慧)

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编辑：萧培  审编：陈莫楠